S’étendant sur une superficie de 53 789 km², soit 7,6 % du territoire national, la région Souss Massa est formée de 2 préfectures :Agadir Ida Outanane et Inezgane Ait Melloul et de 4 provinces : Chtouka Ait Baha, Tiznit, Taroudannt et Tata.
Sa population totale a atteint 3 020 431 habitants en 2024, soit 8,2% de la population nationale. Le taux d’urbanisation de la population régionale a atteint prés de 60,1% (contre 62,75 % au niveau national). La densité de population qui est de 56 habitants au km², dépasse légèrement la moyenne nationale.